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 "When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it."-The Alchemist

目前分類:➤心靈勵志 (19)

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今天借到的書其實是昨天黑貓老師的書裡(相關心得請見此)有推薦創作者可以找來看看,因此雖然我不是阿滴粉也沒在看他的影片,但基於好奇還是找來看,當然另一方面也是做協談志工時,不時會接到擁有憂鬱症的個案打來,又或著在病情中一心想死的個案,所以抱持著想更了解憂鬱症的想法而找來讀讀看。

原先只是隨口說說想紀錄一下在讀這本書過程的想法,結果不小心又寫太多變成一篇文章,因此就以文章的方式呈現。

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每一個過度努力的人,心裡都是受了傷的;之後,以為「努力」可以讓自己不再受傷,就停不下來了。

在華人世界之中,傳統文化要我們不斷努力,努力之外還要更努力,我們也常常活在一個必須得拚了命努力往上爬的世界裡。

父母傳統觀念就是希望你能念好書、考上知名大學,得到一份薪資優渥又體面的工作,這幾年也不少中國作者出版的心靈勵志書籍(最近最有名的肯定是《這世界很煩,但你要很可愛》,我還因此寫過一篇文在討論雞湯文化:【生活】《這世界很煩,但你要很可愛》之為什麼曾經喜歡,現在不喜歡雞湯文),要我們努力追求社會上的高標準,要我們成為內外兼具的優秀人才,我們都陷入一個得努力變成某個樣子的框框裡,因此不得不過度努力

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這本書是我推薦在值得一讀的策略思考類型書籍之一  (【選書】策略思考:向西洋棋王與職業撲克玩家學決策),當時只有簡單概述這本書的內容,此次閱讀完畢以後打算更深入一點分享這本書,除了被我選入策略類型必讀的書之一外,也是我今年必讀書籍的原因。

作者發現在我們生活中充斥著許多我們已知且可以掌握、無知當然也很難掌握的事物,在面對這種情況下,她為了了解如何優化自己的選擇,以及怎麼去依靠技術並馴服運氣,決定透過德州撲克比賽開啟這趟學習之旅。

而我也將它套用在了我的投資策略上,透過書內談到提升決策品質的方法,來重新審視我自己在每次投資買賣時,是否有能更進一步成長的空間。

                  圖片為作者 Maria Konnikova

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這本書是我在書局翻開剛看第一章就停不下來,一口氣看到80頁後就決定買回家的書,甚至被我列為今年2020年年度必讀的書

乍看之下書名會讓人感覺頗枯燥的一本書,但事實上這本460頁的書,完全不枯燥乏味,每個章節都不長卻篇篇都很精采,甚至到最後能將這些篇章完整串聯好幾個完整的故事,我一邊看一邊又哭又笑,不只被作者的文筆與敘述方式給逗笑,卻也被書內一些深深打動我內心的情節給弄哭,看到最後還會捨不得看完。

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總結重點:

1.不要因為怕丟臉而嫁給一個爛男人

2.讓自己成為一個有魅力的女人

這本書的書名乍看之下看不出什麼特別之處,但作者是創立知名電動車品牌特斯拉及目標是要火星殖民的企業SpaceX的伊隆‧馬斯克,他的親生母親,梅伊‧馬斯克。

相信大多數的人都只聽過馬斯克,但卻不清楚他的母親是個什麼樣的人,而這本書就是他母親的自傳,篇幅不長,卻給人許多啟發,也讓人更去深思年紀與挫折對我們人生的影響,是不是真的這麼重大。

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這是一本職場類的心靈勵志書。

會拿起這本是因為那陣子同時看了好幾本商業投資類的著作,且每本都有一定深度,需要花時間及腦力去吸收,雖然同時學到了很多東西,卻也感到疲憊不堪。正巧書櫃上放有這本書,就拿起來了。

雖然第一句話就寫它是心靈勵志類的書,但是內容仍是帶著部分犀利的筆調,來告訴讀者們職場上所需要注意的一切。

書內分為五章,剛好是我們進入職場開始循序漸進的過程。找工作、新鮮人、工作厭世、離職,最後是下一份工作。

簡單來說上述這五個章節就是一個循環,從開始工作到接下一份工作,透過這樣的分章,讓所有想要在職場上增進自己能耐的新鮮人都能快速入手閱讀。

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你有想過自己家中的經濟支柱,到了約50歲時被迫退休後,一夕之間失去經濟重任的家庭該怎麼辦嗎?

這本書談的就是這樣的一個話題,更重要的是它著重在我們上一輩,有許多是男主外女主內的家庭模式,許多人的媽媽是沒有經濟能力的家庭主婦,當面對自己的先生突然被退休時,心境變化上該怎麼轉換及怎麼處理被退休的另一半鬱鬱不安的心情。

我想這本書適合提供給家中父親被迫退休且母親是家庭主婦的讀者閱讀,並建議給自己的母親看看這本書內提供的見解及解決方法。

當然,若非是上述狀況的讀者們,也可以透過這本書去了解家庭主婦們在遭遇這種事情時的處境,以及如果是我們被迫退休,未來該怎麼選擇被迫離開職場的人生。

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這是一本文筆都帶著溫柔且正向力量卻又不會過度積極的勵志書,我曾說過我自己這幾年並不看勵志書,但看這本書時卻會讓我想到另一本前陣子很紅的《也許你該找人聊聊》,同樣隸屬於心理勵志書類,卻讓人看的很爽快。

整本書的故事從作者接到公司一張薪水不會再調升的契約書開始,那是她服務了整整15年的公司,最後公司卻以經營困難為藉口,直接將這群最無力反抗的人們犧牲掉。

也因此作者感覺自己被這間待了這麼久的公司背叛,公司搖身一變成為了啃食她自尊心的怪物。

她決心復仇,可是她發現自己根本沒有什麼籌碼可以復仇,經過她審慎評估後,她開始利用公司的資源一點一滴地展開她的下班進修生活,為的就是讓她成為一個能夠爽快辭職,並獨立生活的單身女子。

整本書並沒有過多不切實際的勵志內容,反而貼近我們平時的生活,沒有什麼浮華的幻想,像是什麼努力就能成功,還能直接將辭職書甩在上司臉上的浮誇劇情,這些通通都沒有,這也是我喜歡這本書的原因。

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頂尖人才在接下來的新時代裡,並不一定吃香。相反的,能做好份內工作,還能受其他人歡迎的「好人」,才是時代的寵兒-P.19

乍看之下,這本書的書名好像有點古怪,但翻閱後會發現其實是一本如何讓你擁有高EQ的職場書,或許多數人對職場書不感興趣(像是我),會覺得就是類似雞湯書的內容,實質上用不太到。

但是書內有關如何讓自己成為高EQ卻讓我起了興趣。談提高EQ的書並不少,不過這本書特別在作者是日本「2ch」的創立者,2ch就像是我國的PTT,是日本最大的匿名論壇。

不懂日文的我之所以也會知道2ch是因為每次國際賽開打(我是棒球迷),我最愛看PTT上網友翻譯2ch的網友留言,那邊的留言與我國的PTT的鄉民一樣,發言特別酸又有趣。

總之,因為作者的特殊經歷,再加上他自己也承認在網路上被網友大酸特酸,甚至有官司纏身都能不影響他的心理,給人無事一身輕的樣子,讓我想一探究竟他高EQ的原因。

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孫中興教授在台大開設的愛情社會學堂堂爆滿,再加上他上理科太太的影片中,讓人感覺得出他是一個風趣幽默的老師,也因此讓我興起想要閱讀他著作的衝動。

愛情是每個人或多或少會面對的課題,不同於上一本《學著,好好愛》這本談論的是如何結束一段感情,也是所謂的分手的課題。

畢竟再驚天動地可歌可泣的愛,也有結束的時候;結束,其實是愛情必經的過程。

因此和如何開始一段感情同樣重要的是,怎麼結束一段感情。

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這本書是一本很簡單易讀的心理學書籍,利用100則哈佛、史丹佛、哥倫比亞大學心理學實驗,來佐證這本書所談到的100個方法是有實驗根據的。

因此在看這本書時,一方面能輕鬆學到心理學的小知識,還能透過這些實驗來加強這些理論的正當性,而非作者憑空想像而來。

書並不厚,也並不難,我簡單挑選出其中幾則我覺得很有趣的小實驗來與各位分享,若各位看過後覺得有趣,也歡迎去找這本書來好好翻翻唷。

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這本書一如作者李笑來所說,許多書店不知道該如何定義這本書的類別,這本書在批判庸俗的成功學,也在一開始表明時間無法管理,因此時間管理與勵志成功學的類別都無法放入。

還好我買這本書時的書店除了暢銷書跟新書是放在同個平台上之外,其他是以出版社在擺放的,因此免除了這個煩惱。

但是我現在要放上來的讀後心得,標題上的類別真的讓我好苦惱啊!因此我的類別不夠精準,各位就別太在意了吧……

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這本書算是貨真價實的勵志書吧……?但是又不是普通的那種勵志書,而是希望能將你罵醒的書,但是語氣又不像老楊的貓頭鷹那麼犀利尖銳。

這本書讀後我個人是覺得適合推薦給剛出社會、不懂工作的那些單純的孩子。

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這本書的全名是《但我想活:不放過5%的存活機會,黃博煒的截後人生》

因為標題不想打太長,所以就沒有全寫上去,特此在第一句就補注上全部的標題。

另外這本書我看了前30頁就哭了,誠摯的建議所有在覺得自己人生陷入低潮、走不出去時,可以抽空拿起這本書來看一看!

 

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基本上就是同一套路的勵志書,看多了逐漸能明白為何朋友都說看這種勵志書很浪費時間,尤其中國寫的勵志書還全都一模模一樣樣?

原本看書的簡介想說哇,一個捧著鐵飯碗的老師,居然放棄教職,跑去念研究所,然後跑去創投圈去,太厲害了!!!!!!

主要是對他發生的事情感興趣,希望能看看那些跟金融與創投有關的小故事,結果整本書真的就是心靈雞湯,在這本書看過的內容,再想到今年看過好幾本老楊的貓頭鷹的書,或許都相同的理論由不同作者論述的差別而已吧?

 

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這本書保留老楊的貓頭鷹一貫的書寫方式,用著一種犀利且中肯的話語來試圖罵醒每一個閱讀的人。

而本書在我看完後,總結它書內兩個重點:u人不能沒錢 v外表也非常重要

前者與能力有關,後者事實上則是攸關著你的意志力。

 

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這本書是韓國知名精神科醫生寫給自己即將嫁人的女兒的一本書,裡面每個篇章就是寫給女兒的一封信,並往後延伸更多溫暖人心的一本書。

書中主要是寫給女性同胞們的作品,談到婚姻、工作、生活及處事,主題環繞著女性會遇到的各種難題,因此十分推薦同是女性的各位來好好閱讀。

 

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社會事件總是層出不窮,更多的是高材生有著傲人的高IQ,卻沒有高EQ,因而鑄成大錯,使社會動盪。

哈佛是世界頂尖大學之一,不只提供高IQ的高材生入學就讀,更培養出許多具有高EQ的總統及各式優秀人才。

 

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這是老楊的貓頭鷹出的第二本書,第一本是《不要在該奮鬥時選擇安逸》也是一本我非常喜歡的勵志好書,很值得拿來把懶散的自己罵醒,但是我還沒時間補心得(等之後有時間再來好好補補),所以先將今天看過的這本熱騰騰的新書心得先寫下來。

與第一本書相同,這本書同樣有許多經典的金句值得紀錄,比起《不要》,這本《迷人的混蛋》增添更多談述感情的篇幅,感情指得是男女之間的感情,尤其這句「你是在談戀愛,還是在發神經」,除了最後一章外,前面也提到類似的概念,這的確是現代人談戀愛的通病,許多人會用親情勒索來對待另一半而不自知(所以情緒勒索這本書這一年來賣得超級好XD),作者同樣以犀利又一針見血的話語道盡最真實的道理。

 

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